Livro A Mágica da Respiração Ajude as Crianças a Lidarem com as Emoções, Editora Caminho Suave

Ao respirar, você está vivo

E porque você está vivo tudo é possível.

Todos nós vivemos dias difíceis de vez em quando. Temos sentimentos desagradáveis, como raiva, medo, solidão ou até uma tristeza mais profunda. Respire junto com esta história para descobrir algo que você já faz e que tem um poder mágico de transformar seus dias.

O livro inclui também um guia com técnicas de atenção plena ( mindfulness ) para crianças, inspiradas nos ensinamentos do professor zen Thich Nhat Hanh, que ajudam a trilhar o caminho para autoconsciência. Um livro fundamental para toda criança aprender a lidar melhor com seus sentimentos.

1º LUGAR no Prêmio Internacional Mom s Choice, que honra obras de excelência para a família.

Pontos fortes do livro:

-Ensina técnicas simples de atenção plena (mindfulness) de forma acessível e prática.

-Ajuda no desenvolvimento da autoconsciência e inteligência emocional.

-Suporte para lidar com sentimentos como raiva, medo e tristeza.

-Leitura sensível e transformadora, ideal para compartilhar em família ou na escola..

Super dica:

Leia o livro em voz alta em momentos de calma e, após a leitura, pratique as técnicas de respiração junto com a criança para transformar a história em uma experiência real de conexão e equilíbrio.

Características:

Acabamento: Brochura com capa mole em papel cartão

Páginas por livro: 36

Peso por livro: 190 gramas

Largura, Altura, Espessura por livro: 24 cm x 24 cm x 0,4 cm

Autor (a): Christopher Willard e Wendy O leary

Ilustrador (a): Alea Marley

Editora: Caminho Suave

Idade Recomendada: Acima de 3 anos

ISBN: 9786586742022

Temas: respiração consciente, mindfulness, sentimentos, calma, equilíbrio emocional, inteligência emocional, atenção plena, autoconsciência, bem-estar, thich nhat hanh

Garanta agora este livro transformador e ajude quem você ama a descobrir o poder da respiração para lidar com as emoções e viver com mais leveza e presença.