Em À Prova de Estresse, a médica e pesquisadora Mithu Storoni explica como o estresse afeta o cérebro e o corpo, reunindo descobertas da neurociência para mostrar como é possível recuperar o equilíbrio físico e mental. A autora apresenta estratégias práticas para melhorar o sono, a concentração, a produtividade e o bem-estar, ajudando o leitor a reduzir os efeitos do estresse e a desenvolver uma vida mais saudável e resiliente.
Estado de conservação:
Marcas na capa: Livro em ótimo estado de conservação.
Marcas no corte: Não possui.
Grifos: Não possui.
Dedicatória: Não possui.
