Em Como Viver 100 Anos, Rogério Felipelli Vaquero reúne orientações de médicos especialistas sobre os principais fatores que contribuem para um envelhecimento saudável. A obra aborda temas como alimentação, atividade física, qualidade do sono, autonomia, sexualidade e prevenção de doenças crônicas, mostrando que a longevidade está diretamente ligada aos hábitos adotados ao longo da vida. Com linguagem acessível e baseada em informações médicas, o livro oferece dicas práticas para quem deseja viver mais e com melhor qualidade de vida.

Estado de conservação:

Marcas na capa: Livro em bom estado de conservação.
Marcas no corte: Não possui.
Grifos: Não possui.
Dedicatória: Possui uma anotação feita á lápis.