Em Fique Bem com o Seu Corpo e a Sua Mente, Wilmar dos Santos Villas apresenta orientações para quem busca uma vida mais saudável e equilibrada. A obra aborda a importância da harmonia entre o bem-estar físico e mental, incentivando hábitos saudáveis, o autoconhecimento e a adoção de atitudes que favorecem uma melhor qualidade de vida. Com linguagem acessível, o autor reúne reflexões e dicas voltadas ao desenvolvimento pessoal e ao cuidado integral com a saúde.
Estado de conservação:
Marcas na capa: Livro em ótimo estado de conservação.
Marcas no corte: Não possui.
Grifos: Não possui.
Dedicatória: Não possui.
