De modo geral, buscamos a ajuda de um terapeuta para melhor compreender as angústias, os medos, a culpa ou quaisquer outros sentimentos que nos causam desconforto e sofrimento. Mas quantos de nós já paramos para perguntar: o terapeuta está imune à gama de questões que ele auxilia seus pacientes a dirimir e superar, dia após dia? A autora best-seller e terapeuta Lori Gottlieb nos mostra que a resposta a essa pergunta traz revelações surpreendentes.
Quando ela se vê emocionalmente incapaz de gerenciar uma situação que perturba sua vida, uma amiga lhe faz uma sugestão: talvez você deva conversar com alguém.
Combinando histórias reunidas a partir de sua rica trajetória como terapeuta (distribuídas entre quatro personagens inesquecíveis) à sua própria experiência como paciente, Lori nos oferece um relato afetuoso, leve e comovente sobre a universalidade de nossas perguntas e ansiedades, e joga luz sobre o que há de mais misterioso em nós, afirmando nossa capacidade de mudar nossas vidas.
Uma jornada emocionante de autodescoberta, uma homenagem à natureza humana e um lembrete sobre a importância de sermos ouvidos, mas também de sabermos ouvir. Um livro sobre a importância dos encontros, dos afetos e da coragem de todos os que partimos para a aventura do autoconhecimento.
Pontos fortes do livro:
-Autoconhecimento profundo: explora as emoções humanas mais complexas e mostra como compreender a si mesmo é um processo contínuo e transformador.
-Quebra de ilusões sobre a terapia: revela que até quem ajuda os outros também precisa de ajuda, trazendo uma visão mais real e humana do processo terapêutico.
-Histórias reais e emocionantes: combina relatos de pacientes e da própria autora, criando uma narrativa envolvente, sensível e cheia de significado.
-Reflexão sobre a vida e relações humanas: destaca a importância de ser ouvido, de ouvir e de se permitir mudar através dos encontros da vida.
Super dica:
Use cada narrativa como um convite para olhar para dentro, identificar padrões emocionais e desenvolver mais empatia consigo mesmo e com os outros.
Características:
Acabamento: Capa papel cartão flexível
Páginas por livro: 448
Peso por livro: 610 gramas
Largura, Altura, Espessura por livro: 16 cm x 23 cm x 3 cm
Autor(a): Lori Gottlieb
Ilustrador(a): Equipe Editorial Vestígio
Editora: Vestígio
Idade Recomendada: A partir de 16 anos
ISBN: 9786599039812
Temas: autoconhecimento, psicologia, terapia, emoções humanas, relações humanas, inteligência emocional, saúde mental, desenvolvimento pessoal, empatia, autodescoberta
Prepare-se para uma leitura que toca a alma! Um livro comovente sobre vulnerabilidade, conexão e a coragem de se olhar de verdade. Garanta já o seu exemplar e invista no seu autoconhecimento hoje mesmo!
